E' un alimento integrale con vitamine, minerali, microelementi e sostanze vitali come : proteine, carboidrati,grassi, e con tanta energia solare accumulata.
Il corpo assorbe e sfrutta le sostanze del farro velocemente ( essendo idrosolubile ) aumentando così il benessere e le prestazioni fisiche.
Detto questo passiamo alla ricetta per 6 persone:
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